女性宫寒吃什么水果好

女性宫寒吃什么水果好百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者。女性宫寒的原因女性宫寒主要是下面三个原因造成的，第一由体质决定的，有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴。第二，寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳这些是让身体偏寒的常见问题。第三是遗传因素，也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。女性宫寒吃哪些水果好1、水果多属于寒性的，比如梨、苹果和各种瓜类。寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。如果真的宫寒的话那以后要少吃这些水果了。2、宫寒患者可以吃一些性质偏热性的水果(也就是有上火作用的水果)。比如，荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等。女性宫寒吃什么好1、桃仁：桃仁可入药，能消炎，活血祛瘀，治疗妇女月经不通症。2、鳖鱼：鳖鱼可治妇女阴虚所造成的痛经，帮助排出瘀积的血块。3、山楂：山楂可活血、化瘀、通滞，与向日葵子、红糖同煮，可治实症痛经。4、荔枝核：荔枝核性热，研末后服用可治疗寒性痛经。5、荸荠：荸荠性凉，可滋阴降火治疗阴虚火旺及血热之倒经。6、鲜藕：鲜藕味甘，性凉，与甘蔗汁同用可养阴凉血，治疗阴虚火旺及血热之倒经。7、豆腐：豆腐性凉，若豆腐与醋同煮，可清血热，止崩漏，适用于血热性崩漏。8、鳖肉：鳖肉可滋阴养血，补气，治疗冲任亏虚，气血不足之闭经。9、墨鱼：墨鱼可补肾、养血、止血，可治疗肾虚、脾虚之崩漏。10、黑木耳：黑木耳有止血功能，与桃仁、红糖同用可滋肝肾、益气血、养冲任、治冲任虚损之闭经。黑木耳单独与红糖同用可活血化瘀，治血瘀崩漏。

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