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冻龄靠汤水童颜女神林心如的美颜心得-【新闻】

发布时间:2021-04-05 22:19:46 阅读: 来源:铁钉厂家

导读:童颜女神林心如和多年好友霍健华公开恋情。这对相差四年的姐弟恋正式曝光后,令人对林心如的童颜外表更加留意,踏入「4 字头」的她,素颜下依然展现光滑及紧致肤质,岁月彷彿从

童颜女神林心如和多年好友霍健华公开恋情。这对相差四年的姐弟恋正式曝光后,令人对林心如的童颜外表更加留意,踏入「4 字头」的她,素颜下依然展现光滑及紧致肤质,岁月彷彿从没在她身上留下任何痕迹。除了平日保养外,心如曾透露滋润汤水是令肌肤变得更好的好帮手,一起看看她平日护理心得吧!

一向都有运动习惯的林心如,尽量会将运动行程安排到早上进行,一般她会在家跑步、核心训练和瑜珈,最近更开始练TRX。她更表示,早上运动完洗澡后,可令肌肤更自然红润,而且有紧緻效果。

与一般女星不同,林心如每到夏天就一定要晒太阳,她表示:「平时拍戏会很注意防晒,但一去度假就会狂晒!我晒的话会将脸用帽或毛巾盖住,但身体的话就会擦晒黑产品。但晒后马上要涂大量的芦荟镇静保湿,而且勤涂身体乳液补充水分。除此之外,晒之前要去角质,才会令肌肤晒得更均匀。」

除了挑选护肤品,她更表示平日最喜欢煲汤。她的煲汤食材包括有花胶、鸡脚、响螺、党蔘、陈皮、黑枣等等,补充胶原蛋白。另外她也会定期煲蔬菜汤,味道轻盈又能净化身体。

林心如建议护肤要找合适自己的护肤品,更要依照自己当时的肤况需求去挑选护肤产品。涂护肤品时,不要急著涂上一层层护肤品,应该等到第一层吸收后,让肌肤有充足的时间吸收,再涂下一个护肤品。除此之外,她提到颈部保养非常重要,千万不要忽略。

如果拍戏前,肌肤出现问题的话,林心如的急救的方法是: 什麽都不涂!她只会因当时肌肤发生的状况,对症下药的地涂上所需的护肤品。例如肤质很干燥的话,就涂质地滋润的乳霜; 如果是肌肤敏感的话,就涂可以舒缓的产品。当肌肤出状况时,让它越少负担越好。

除了肌肤保养,她更会保持良好的生活习惯。例如本身不太爱饮水的林心如,会准备自己泡好的柠檬水、加入几匙蜂蜜,每天饮上两大瓶,提醒自己多饮水,饮食方面亦维持清淡口味,主要以白灼青菜及乾麵等简单料理为主。她表示平日不太控制饮食,因为工作太辛苦,要在吃方面好好犒赏自己,但吃的东西大部分偏清淡,多吃青菜,自然不会因吃太多而令身体不健康。

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