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【新闻】拉拉手指去浮肿轻松减20斤

发布时间:2021-01-08 09:11:10 阅读: 来源:铁钉厂家

手是女人的第二张脸,即便是美甲再美丽,衣着再时髦,如果手部护理没有做好,也会让你在朋友面前失了面子。下面就介绍一套手部护理按摩操,可以有效的消除浮肿,让你拥有软弱无骨的双手。

大家是否有这样的经验,早上可以顺利的带上戒指,而晚上回家摘除戒指的时候就很困难。这就是手部浮肿的表现。

浮肿的原因有很多,过度劳累、饮水过多、肾功能不良、荷尔蒙失调等都能造成浮肿。

时尚夏日,怎能允许手部的缺失,这次就介绍一套随时随地动能练习的消除手部浮肿的保养按摩法。让你的手指也充满丰富的表情!腾讯微博带你来学学微博上的小窍门。

拉伸运动,让手指深层筋骨得到放松拉伸。

手指由于离心脏较远,是血液循环比较难达到的部位,这部分的新陈代谢较慢,很容易血液流通不畅。而且我们通常都会弯曲用手去抓握东西,不会经常做延展手指的动作,使手部肌肉僵硬。

下面我们就按照图所示,利用橡皮筋进行手指按摩,虽然动作简单,但可以拉伸深层的手部筋骨,很好的预防浮肿,如果有时间就可以随时随地练习哦!~

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